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    辽宁专场丨浑南店 | “普及急救常识，保障身体健康”

    发表时间：2019-07-10 09:36 浏览次数：2249

    为进一步普及急救知识，提高商场员工、导购员的应急救护技能，提升应对突发事件和意外伤害事故的自救互救能力，人生就是博-尊龙凯时之家沈阳浑南店向全体员工及驻场导购员开展《急救保健常识》培训。

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    01紧急救护知识讲解

    徒手心肺复苏的“黄金4分钟”


    早评估病情、早呼救、早到达

    心搏骤停的严重后果以秒计算

    10秒—意识丧失、突然倒地

    30秒—“阿斯综合症”发作

    60秒—自主呼吸逐渐停止

    3分钟—开始出现脑水肿

    4分钟—开始出现脑细胞死亡


    急救应采取的初步措施

    Ⅰ

    初步检查病人神志、呼吸

    血压、脉搏等生命体征

    1、判断意识—轻拍重唤 (轻拍患者的双肩或靠近患者耳旁呼叫)
    2、判断呼吸—耳听气流  面感气息  眼看胸部起伏

    II

    必须保持病人仰卧位

    切勿随便推动或搬运病人，以免病情加重


    III

    采取相应的措施进行初步急救

    1、将病人移到安全、易于救护的地方

    2、选择病人体位，安静卧床休息

    3、保持呼吸道通畅，已昏迷的病人应将呕吐物

        分泌物掏取出来或头偏向一边顺位引流出来

    4、心跳呼吸停止，及时进行心肺复苏术

        即口对口人工呼吸和胸外心脏按压

    5、外伤病人给予初步止血、包扎、固定


    IV

    清理楼道、走廊

    移除影响搬运病人的杂物

    方便急救人员和担架快速通过


    V

    待救护车到达

    应向急救人员详细讲述病人的病情

    伤情以及发展过程、采取初步急救措施

    以保证急救的连续性和完整性


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    亚健康及职业病的防治02

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    对于长时间在室内工作，运动量较低；经常久坐、伏案、面对电脑的人，极易患上疲劳、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出等“职业病”，亚健康状态困扰着很多职场人。一些简单易行的小办法教你如何缓解病痛，提升健康状态。


    穴按摩位

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    肩井穴

    位于大椎穴与肩峰外端连线的中点上，前直对乳中

    主治：肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣等

    按摩方法：用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴，有酸胀感为宜，按摩50次


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    合谷穴

    位于第一、二掌骨之间，在第二掌骨的中点

    主治：头疼、目赤肿痛、咽喉肿痛、牙关紧闭、口眼歪斜、热病无汗

    按摩方法：长时间一直按压，总时长在三到五分钟

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    睛明穴

    位于目内眦角稍上方凹陷处

    主治：目赤肿痛，迎风流泪，目内眦痒痛，目眩，近视，色盲

    按摩方法：拇指与食指相对按压,总时长在一到两分钟

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    浑南店还将根据季节地域的不同，为人生就是博-尊龙凯时之家的伙伴们带来更多更实用的保健知识，我们一起“掌握急救常识，提升健康指数”。









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